静养蓄力,身心同康。
在这喜庆的春节假期,
恩施体育邀您一同解锁“健康休息法”!
大年初三,古称“赤狗日”,亦为“小年朝”。传统习俗宜宅家静养、安睡迟起。这正是调整身心、养精蓄锐的最佳时机,动静相宜,方能为身体注入满满元气。愿您在马年:身心舒展,自在安然;元气满满,蓄力前行!
湖北省“体育过大年”恩施州会场主题活动倒计时3天!机器人萌趣互动、VR沉浸式体验、免费专业培训等惊喜已就位,养足精神,准备迎接一场酣畅淋漓的运动盛宴吧!
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